Météo et mal de dos

Qui n’a pas souvent entendu, générations après générations : « mes articulations me font mal, le temps va changer ! » ou « la pluie arrive ! » Existe-t-il vraiment un lien entre notre squelette et les variations météorologiques ? Depuis longtemps, de multiples études ont été faites sur la recherche d’un rapport direct entre l’apparition ou l’aggravation de douleurs articulaires (notamment lombaires), et la température, l’humidité, la pression de l’air, ou la direction du vent. Conclusion : aucun rapport. Ces études avanceraient plutôt l’hypothèse d’une origine « psychologique » et un manque d’activités physiques lors des périodes de mauvais temps. Mais, tout récemment, une étude est parue dans la revue scientifique « Nature », et prouverait le contraire. 

Des chercheurs anglais ont mis au point une application pour smartphone où 2658 patients, pendant 15 mois, notaient les variations de leur douleur chaque jour. La géolocalisation, donnée par leur smartphone, permettait de faire le rapprochement avec les conditions météorologiques. Résultat : un taux élevé d’humidité augmente de 20% les douleurs, ainsi que des vents forts et une faible pression atmosphérique. En revanche, la pluie n’a aucun effet. On peut ajouter un zoom particulier sur l’effet du froid sur les articulations : la viscosité des tissus augmente (le liquide synovial est moins fluide) et aggrave les frottements internes articulaires. En conclusion, si vous avez parfois mal au dos, c’est à cause de la météo… mais pas que !

Laurent L'Hospital

Ostéopathe et thérapeute en médecine chinoise

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